Mambo 6 ya kuangalia katika tabia ya mtu anapokuwa na hasira wakati wa uchumba.
Unapomfahamu mtu kwa ajili ya mahusiano ya kudumu, usiangalie tu jinsi anavyokutendea akiwa na furaha. Angalia pia tabia yake anapokasirika, anapokosewa au mambo yanapokuwa tofauti na matarajio yake.
Hasira ni hisia ya kawaida, lakini namna mtu anavyoisimamia inaweza kukuambia mengi kuhusu tabia yake.
Mambo 6 ya kuangalia:
1. Namna anavyotumia maneno: Je, anapokasirika anakutukana, kukudhalilisha au kutumia maneno ya kuumiza?
2. Uwezo wa kujizuia: Je, anaweza kutulia na kuzungumza au hasira zake zinamfanya ashindwe kudhibiti matendo yake?
3. Namna anavyokabiliana na kutokubaliana: Je, anakubali kuwa na mawazo tofauti au lazima kila wakati awe sahihi?
4. Kama anatumia vitisho: Je, anakutishia kukuacha, kukupiga au kukufanyia jambo baya kila anapokasirika?
5. Uwezo wa kuomba msamaha: Baada ya kutulia, je, anakubali makosa yake au anatafuta sababu za kukulaumu?
6. Kama anabadilika baada ya kuomba msamaha: Je, anajitahidi kurekebisha tabia yake au anarudia makosa yale yale kila mara?
FUNZO KUU:
Usichukulie hasira kama sababu ya kuhalalisha matusi, vitisho, udhalilishaji au ukatili. Mtu anaweza kukasirika bila kuvunja heshima na usalama wa mwenza wake.
Kumbuka: Usichague mwenza kwa jinsi anavyokupenda wakati wa furaha pekee, angalia pia namna anavyokuheshimu wakati wa kutokuelewana.
SWALI LA MJADALA:
Je, unaweza kuendelea na mahusiano na mtu ambaye kila anapokasirika anakutukana, lakini baadaye anaomba msamaha?
Tuambie maoni yako kwenye comments.
Urafiki • Uchumba • Ndoa